Renforcer la confiance en soi

L’Atelier des Mots

Se regarder dans le miroir

Faire face à sa propre image n’est pas toujours aisé. Le manque de confiance en soi, la peur de se regarder dans le miroir, une mauvaise expérience ou encore les difficultés d’élocution peuvent rendre difficile le contact à l’autre ou encore nous freiner dans nos projets.

Renforcer l’image de soi

Dans cet atelier, j’utilise différentes techniques afin de vous aider à faire la paix avec le regard que vous portez sur vous-même. Je vous accompagne afin de comprendre quels sont les blocages qui altèrent votre confiance en vous et de lever un à un les freins à l’interaction avec l’autre mais aussi et surtout avec vous-même.

Des ateliers peuvent aussi être organisés en lien avec d’autres professionnels : orthophonistes, art-thérapeutes, hypnothérapeutes, accompagnatrice de chant spontané, etc.

Se sentir bien

Accueillir ses émotions pour s’en libérer

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Travail sur soi
Libération émotionnelle
Harmonie et paix intérieure
Nouveau chapitre

« Le moineau n’a jamais peur que la branche se casse, parce qu’il ne stocke pas sa confiance sur la branche mais sur ses ailes. Croyez toujours en vous ! »

Auteur inconnu

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